다이어트 식단
05월 31일( 저녁식사 714kcal)
커빈킴
- 2021.05.31 19:50
- 99
- 0
저녁 714kcal 19:42
탄수화물(16.8%) 74.27 / 442g
단백질(64.7%) 52.43 / 81g
지방(36.1%) 24.16/ 67g
| [맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 50g) | 60kcal |
| 빌더스 단백질쉐이크 초코 (1회, 40g) | 145kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [코스트코] 냉동 아보카도 (1회, 100g) | 147kcal |
| 저지방우유 (1컵, 250ml) | 127kcal |
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