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다이어트 식단

05월 31일( 아침식사 297kcal)

다신등급

여리하게살기
  • 2021.05.31 11:21
  • 87
  • 0
아침 297kcal 11:19
탄수화물(10.3%) 32.72 / 319g
단백질(21.8%) 12.62 / 58g
지방(26.8%) 13.14/ 49g
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 28g)
 33kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
우유
(1컵, 120ml)
 78kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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