다이어트 일기
3박4일동안...
운동이곧진리다!
- 2014.12.02 12:15
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가족여행으로 3박4일동안 엄청 먹었다고 생각했어요ㅋ 뭐 과자, 아이스크림, 술, 고기등등등.... 달달한 카라멜마끼아또까지...
오늘 운동가서 몸무게를 재어보니 완전!!!
살이 안쪄서 깜놀했다는ㅋㅋ
역시 운동한 효과가 있는건가? ㅎㅎㅎ
또 열심히 운동과 식이요법을 병행해야겠죠?
3박4일동안 먹고싶었던것을 다먹을수 있어서 그나마 행복했답니다ㅎ
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