70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
5월 29일 토요일 공체+운동+음주
55이고싶다
- 2021.05.30 15:14
- 77
- 1
원래 술은 일요일만!
이렇게 생각했는데ㅋㅋㅋㅋ
마셔버렸어요ㅜㅜ
체중: 86.6
쑤욱 내려갔길래 좋아했는데...ㅋㅋㅋㅋ
운동: 아침공복홈트 40분
운동은 평일에 성실히!
이지만,
저녁술약속있으니 운동하자 싶어서 토요일이지만 운동했어요~
식단: 돼지김치구이,청국장,참외,방토&소주
술이참....문제네요ㅋㅋㅋ
원래 혼술이라도 거의 격일로 마셨었는데
어떻게든 주1회로 줄여보는중입니다ㅋㅋ
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술이 참..큰문제죠ㅜㅠ
그래도 운동도 하시고 메뉴도 살찌지않는것들로 드셔서 많이 늘지 않을거 같아요
오늘 숙취해소 잘하시고 낼부터 또 화이팅해요!!!^^