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다이어트 식단

05월 30일( 아침식사 457kcal)

다신등급

돼지다섯
  • 2021.05.30 09:10
  • 25
  • 0
아침 457kcal 07:44
탄수화물(23.0%) 76.25 / 331g
단백질(34.7%) 21.15 / 61g
지방(15.6%) 7.95/ 51g
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 18kcal
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