다이어트 식단
05월 29일( 저녁식사 320kcal)
sun^^
- 2021.05.29 18:24
- 191
- 0
저녁 320kcal 18:17
탄수화물(11.3%) 32.68 / 288g
단백질(55.5%) 29.43 / 53g
지방(19.6%) 8.64/ 44g
| 미역국 (1인분, 254g) | 91kcal |
| 1-4 밥 (1회, 57g) | 81kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 열무김치 (1소접시, 62g) | 21kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
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