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다이어트 식단

05월 29일( 아침 84kcal)

다신등급

meya78
  • 2021.05.29 11:22
  • 35
  • 0

미야 2021 해독식단 아침,쉐이크(무염,무유,무육) D+6

05월 29일( 아침 84kcal)

오전간식 84kcal 09:34
탄수화물(1.3%) 4.50 / 347g
단백질(12.3%) 7.90 / 64g
지방(0.2%) 0.12/ 53g
오이
(2회, 100g)
 8kcal
방토
(5회, 100g)
 25kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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