다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 385kcal)
카@wjdthal04
- 2021.05.28 18:53
- 24
- 0
저녁 385kcal 18:35
탄수화물(7.6%) 27.00 / 354g
단백질(50.4%) 32.78 / 65g
지방(3.9%) 2.13/ 54g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g) | 78kcal |
| [오뚜기] 쇠고기카레 (3/4인분, 150g) | 131kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파김치 (1소접시, 25g) | 30kcal |
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