다이어트 식단
05월 27일( 저녁식사 378kcal)
카@wjdthal04
- 2021.05.27 18:50
- 27
- 0
저녁 378kcal 18:46
탄수화물(4.8%) 16.84 / 354g
단백질(47.3%) 30.77 / 65g
지방(37.7%) 20.38/ 54g
| 쇠고기 채끝 (1토막, 50g) | 105kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g) | 78kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 100g) | 195kcal |
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