다이어트 식단
05월 27일( 저녁식사 415kcal)
sun^^
- 2021.05.27 18:31
- 73
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저녁 415kcal 18:09
탄수화물(21.0%) 60.60 / 289g
단백질(34.9%) 18.50 / 53g
지방(31.0%) 13.66/ 44g
| 미역국 (1인분, 214g) | 77kcal |
| 1-4 밥 (1회, 66g) | 94kcal |
| 함초김 (1회, 4g) | 20kcal |
| 불가리스(식이섬유 2.1) (1회, 150g) | 125kcal |
| 산딸기(식이섬유 1.2) (1회, 29g) | 12kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 1-4 감탄식빵 (1회, 17g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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