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운동

05월 27일( 운동 422kcal)

다신등급

작심삼일은노우
  • 2021.05.27 17:18
  • 22
  • 0
운동 422kcal
플랭크
(보통으로, 80초)
 5kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 30분)
 189kcal
와이드 스쿼트
(5세트, 150회)
 66kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 40분)
 162kcal
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