다이어트 식단
05월 27일( 점심식사 333kcal)
sun^^
- 2021.05.27 10:49
- 20
- 0
점심 333kcal 12:25
탄수화물(19.3%) 55.83 / 289g
단백질(60.1%) 31.87 / 53g
지방(16.5%) 7.27/ 44g
| 방울토마토 (1개, 66g) | 10kcal |
| 산딸기(식이섬유 1.2) (1회, 39g) | 17kcal |
| 당근 (1개, 39g) | 13kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 49g) | 16kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 바나나 (1회, 17g) | 15kcal |
| 1-4 고구마(식이섬유 2.09) (1회, 58g) | 80kcal |
| 1-4 감탄식빵 (1회, 26g) | 61kcal |
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