다이어트 식단
05월 26일( 저녁식사 916kcal)
카@lie4me
- 2021.05.26 22:10
- 162
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저녁 916kcal 22:04
탄수화물(31.3%) 130.37 / 416g
단백질(79.9%) 60.72 / 76g
지방(37.9%) 24.26/ 64g
| 오징어찜 (1마리, 386g) | 239kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1캔, 355ml) | 160kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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