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다이어트 식단

05월 26일( 저녁식사 1061kcal)

다신등급

이번엔쫌ㅎㅎ
  • 2021.05.26 20:36
  • 54
  • 0
저녁 1061kcal 20:34
탄수화물(9.0%) 41.80 / 463g
단백질(80.1%) 68.10 / 85g
지방(63.4%) 44.99/ 71g
[칭타오]캔맥주
(1캔, 355ml)
 157kcal
[하이네켄] 캔맥주 355ml
(1캔, 355ml)
 149kcal
메추리알조림
(1소접시, 75g)
 106kcal
훈제란
(1회분, 35g)
 53kcal
쇠고기 안창살
(1회분, 280g)
 571kcal
[청우] 델로스
(1개, 4g)
 25kcal
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