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다이어트 식단

05월 24일( 저녁식사 877kcal)

다신등급

카@sukste
  • 2021.05.24 19:25
  • 146
  • 0
저녁 877kcal 18:38
탄수화물(43.5%) 138.83 / 319g
단백질(56.6%) 32.84 / 58g
지방(48.0%) 23.51/ 49g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
[피코크] 차돌박이 된장찌개
(1회, 350g)
 212kcal
우럭찜
(1토막, 148g)
 105kcal
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
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