다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 212kcal)
-hkhimk0215
- 2021.05.24 19:21
- 49
- 0
저녁 212kcal 19:19
탄수화물(11.4%) 36.82 / 322g
단백질(18.1%) 10.68 / 59g
지방(4.0%) 1.96/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 57g) | 60kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
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