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집에서 숨 마니 차는 유산소 운동

다신등급

뚠뚜2
  • 2021.05.24 16:08
  • 272
  • 5

러닝말고 집에서 할수있는 숨 마니차는 유산소운동 머가 있을까용?

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  • 초보
    옹늉늉 2021.05.28 23:18

    슬로우 버피를 빠른 속도로 하시는걸 추천드려요!

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  • 초보
    두쭈쑤 2021.05.26 07:40

    유산소 홈트 유튜브에 많더라구용ㅋㅋ

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  • 초보
    소금이누나 2021.05.25 22:15

    유튜브보고 유산소 홈트요

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  • 정석
    PINGdiet 2021.05.25 07:01

    저도 슬로우버피 추천하려고 했는데 댓에 이미 달아두셨네용..ㅋㅋㅋ 러닝보다 훨씬 숨차고 심박수도 높아져요!

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  • 초보
    희쏭 2021.05.24 18:39

    버피테스트요...?? 슬로우버피?

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