다이어트 식단
05월 24일( 아침식사 599kcal)
몸만들거라
- 2021.05.24 10:38
- 127
- 0
아침 599kcal 10:35
탄수화물(31.1%) 97.13 / 312g
단백질(117.7%) 67.10 / 57g
지방(54.7%) 26.26/ 48g
| [담터] 꿀생강차 (1회분, 25g) | 55kcal |
| 재첩국 (1인분, 410g) | 100kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 골드키위 (1/2개, 50g) | 28kcal |
| 가지무침 (1인분, 100g) | 126kcal |
| 양파장아찌 (1회, 100g) | 40kcal |
| [프리고] 모짜렐라 스트링치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
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