다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 1450kcal)
카@tkdals00700
- 2021.05.24 06:59
- 135
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저녁 1450kcal 06:57
탄수화물(18.7%) 78.77 / 421g
단백질(42.2%) 32.48 / 77g
지방(3.6%) 2.30/ 64g
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 산낙지 (1회분, 100g) | 53kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
| 생맥주 (4잔, 2000ml) | 760kcal |
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