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다이어트 식단

05월 24일( 저녁식사 539kcal)

다신등급

꿈은된다
  • 2021.05.24 01:03
  • 188
  • 0
저녁 539kcal 00:59
탄수화물(6.8%) 22.15 / 328g
단백질(56.3%) 33.80 / 60g
지방(69.4%) 34.68/ 50g
고추장삼겹살
(1/4인분, 62g)
 212kcal
두부찌개
(1/4인분, 75g)
 74kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
깻잎
(5장, 25g)
 10kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
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