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다이어트 식단

05월 23일( 점심식사 570kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.05.23 22:45
  • 30
  • 0
점심 570kcal 22:44
탄수화물(25.3%) 83.12 / 328g
단백질(42.5%) 25.49 / 60g
지방(28.5%) 14.23/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
상추
(1회분, 200g)
 36kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
 181kcal
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