• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

저녁 식단추천바래용

다신등급

빵빵도라에몽
  • 2016.02.28 23:50
  • 426
  • 6

저녁 식단추천바래용

사과반개
계란한개
고구마한개

저녁 식단 추천좀해주세요
탄수화물이 많은거죠?
저녁먹고 두시간뒤에 운동하거든요
잠도늦게자고 그래서
포만감있고 탄수화물 적은식품 추천해주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    기필코50kg 2016.03.02 09:34

    계란흰자2개에 두유한잔 바나나한개 정도가 좋을것같아요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    빵빵도라에몽 2016.03.01 21:33

    심땀 그런가요? 탄수화물이 많아서 걱정했거든용

    답글
    |
    입력
  • 지존
    빵빵도라에몽 2016.03.01 21:33

    매번요요 그렇죠 근데 딱히뭘먹어야 좋을지 몰그겠어서요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    매번요요 2016.03.01 17:54

    사과는 저녁보단 아침이 더좋지 않을까요?

    답글
    |
    입력
  • 지존
    심땀 2016.02.29 00:25

    운동도 하시고 늦게 자면 이대로가 더 낫지않나요?😵

    답글
    |
    입력
  • 초보
    루리요 2016.02.29 00:24

    저녁엔 사과보단 채소가 나을거같아요~ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

13일차 2L물마시기

2016.02.28 조회수 : 61
다음글

2월28일

2016.02.28 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기