다이어트 식단
05월 22일(점심 255kcal)
쓰레빠찍찍
- 2021.05.23 03:57
- 71
- 0
점심 255kcal 18:34
탄수화물(2.1%) 7.05 / 328g
단백질(73.8%) 44.25 / 60g
지방(3.5%) 1.73/ 50g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 150g) | 192kcal |
| 오렌지 파프리카 (0.3개, 20g) | 5kcal |
| 양파 (0.5인분, 50g) | 17kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 당근 (0.2개, 20g) | 6kcal |
| 애호박 (0.3소접시, 30g) | 11kcal |
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