다이어트 일기
05월 20일 (음식 725kcal, 운동 1120kcal)
알이즈엘
- 2021.05.21 21:18
- 38
- 0
- 음식
- 운동
725/ 1051
1120/ 175
성공
(1271)
아침식사 : 266kcal (36.69%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
오전 간식 : 125kcal (17.24%)
| [남양유업] 맛있는우유GT | 125kcal |
점심식사 : 198kcal (27.31%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
저녁식사 : 136kcal (18.76%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
운동 : 1,120kcal
| 스피닝 | 1,120kcal |
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