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운동

05월 19일( 운동 626kcal)

다신등급

레베카0126
  • 2021.05.21 06:19
  • 9
  • 0
운동 626kcal
계단오르기 걷기
(보통으로, 10분)
 63kcal
산책 걷기
(가볍게, 40분)
 84kcal
케틀벨 스쿼트
(2세트, 80회)
 44kcal
바벨 데드리프트
(5세트, 75회)
 52kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 20분)
 71kcal
슬로우버피
(5세트, 100회)
 300kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
 12kcal
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