커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 2021. 5.20 하루 마무리..

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다신

3489049 궁디실화냐 2021.05.21 07:45
운동을 워낙 열심히 하셔서 힘들어서 식욕이 많이 땡길 것 같은데, 1700정도면 보통인 거 같아요.
아드님 쾌유를 빌어용!!

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다신

건강한 바디 2021.05.21 09:59
아들이 고3이라 공부하면서 자세가 나뻤는지 가슴에 담이 와서..ㅠ.ㅠ
그래도 약 처방 받고 다시 학교로 잘 들어갔어욤...무소식이 희소식이 맞는 것 같아욤!!가끔 전화 올 시간이 아닌데 전화 오면 가슴이 철렁...😱😱

오늘은 최대한 군것질은 자제해볼려구욤..믹스 커피는 못 줄이겠지만...ㅋㅋ

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다신

3489025 7킬로만더빼자 2021.05.21 05:41
아드님 아파서 걱정 많으셨겠어요 스피닝 칼로리 장난 아니네요 피자는 잘 참고 조금만 드셨네요

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건강한 바디 2021.05.21 10:05
고3이라 스트레스가 많은지 올해들어 여기저기 아프다고 자주 말하니 걱정이 되긴해욤!! 그렇다고 내가 대신 아퍼 줄 수도 없구..ㅠ.ㅠ

스피닝은 정말 운동량 짱~👍👍
제가 해본 운동 중에서 젤로 힘들고, 운동량 많고, 넘 재밌어욤~^^
일단 가르치시는 선생님께서 열심히..열정 적으로 가르쳐 주셔서 같이 화이팅이
넘치는 것 같아욤!!😁😄

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