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다이어트 식단

05월 20일( 점심식사 362kcal)

다신등급

007미인
  • 2021.05.20 14:01
  • 32
  • 0
점심 362kcal 13:59
탄수화물(2.5%) 8.26 / 330g
단백질(61.2%) 37.32 / 61g
지방(43.4%) 21.68/ 50g
낫또
(1인분, 40g)
 80kcal
순두부
(1인분, 40g)
 18kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
야채쌈
(1인분, 40g)
 27kcal
[오뚜기] 참깨드레싱
(1회분, 30g)
 130kcal
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소스도좋고 감사합니다.잘먹고있어요^^

2021.05.20 조회수 : 10
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엄청 맛있고 배도 부르네요!!!

2021.05.20 조회수 : 82
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