다이어트 식단
05월 20일( 아침식사 221kcal)
커브스486
- 2021.05.20 07:41
- 62
- 0
아침 221kcal 16:01
탄수화물(14.1%) 42.02 / 298g
단백질(25.7%) 14.12 / 55g
지방(0.7%) 0.32/ 45g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 귤 (1개, 80g) | 31kcal |
| 크랩맛살 (1회분, 140g) | 96kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
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