헬스장 다니면서 운동중인데 운동비율 궁금해요!
유산소와 근력은 대충 얼마정도 비율로 하는게 좋을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
작은시인
백투날씬
루리루링
카@lhj_love
굿다이어터qp