다이어트 식단
05월 16일( 아침식사 366kcal)
딸기네
- 2021.05.16 07:42
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아침 366kcal 07:40
탄수화물(8.1%) 26.58 / 327g
단백질(54.8%) 32.85 / 60g
지방(32.2%) 16.12/ 50g
| [한성기업] 크래미 몬스터 크랩 (1회, 72g) | 60kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 60g) | 75kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
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