05월 13일( 저녁식사 190kcal)

| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 140g) | 149kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 259g) | 36kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
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