♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
5월 13일
뿐쓰
- 2021.05.13 18:26
- 90
- 3
지엠 다이어트 5일차 고기.토마토 먹는날
0.2키로 감량
5일째 2.8키로 감량
오늘은 힘이 없네요.
화장실을 안가서 그런지 오늘은 많이 안빠졌어요.
산에 갔다왔는데 덥고 힘들었어요.
일주일이 참 잘가더니
요즘 하루가 너무 길어요.
닭가슴살은 안넘어가서 스리라차소스 뿌렸어요.
내일은 고기.채소 먹는날
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에고 힘이 없으시군요 그래도 식단조절하면서 몸체질을 조금이라도 바꾸면 좋은것같아요
생각보단 할만한데 몸이 견디지 못하나봐요.
어지럽더니 아침에 눈앞이 깜깜하더니
쓰러졌어요.ㅜㅜ
기억이 안나요.아들밥그릇 들고가다가 푹~
애들이 걱정해서 오늘부터 밥먹었어요.
뿐쓰 에고 그러면 안되요 몸건강챙기면서하세요 저두 저번에 비타민주사처음 맞아봤어요