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40kg대 진입 목표 & 유지하기

44일 - 5/12

다신등급

mental*diet

  • 2021.05.13 14:43
  • 80
  • 2

49.3 나왔어요.
오늘은 운동 많이 못 했어요. 밖에서 걷기 조금 하고 집에 왔어요.
점심으로 샐러드에 달걀 2 개

44일 - 5/12

간식은 사과 반 쪽과 요구르트에 카카오 가루. 견과류

44일 - 5/12

44일 - 5/12

저녁은 닭가슴살. 당근 볶음. 샐러드. 감자

44일 - 5/12

44일 - 5/12

44일 - 5/12

요즘에 인터뷰 준비하느라 바쁘네용ㅜㅜ 내일 모레는 아침에 운동 할 수 있을 것 같네요!

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  • 지존
    -캐스퍼 2021.05.14 08:56

    식단 좋네요 인터뷰 화이팅 하세요! ㅎㅎ

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  • 삭제된 답글 입니다.
  • 지존
    mental*diet 2021.05.13 23:21

    넵! 잘 해 볼게요~

    답글
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