다이어트 식단
05월 12일( 아침식사 301kcal)
ahyuuu
- 2021.05.12 11:11
- 29
- 0
아침 301kcal 01:01
탄수화물(4.9%) 19.11 / 393g
단백질(26.9%) 19.36 / 72g
지방(27.7%) 16.62/ 60g
| 돼지고기 목살 (1인분, 100g) | 214kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 양배추 (1회, 60g) | 14kcal |
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