다이어트 식단
05월 12일( 오전간식 859kcal)
카@sukste
- 2021.05.12 10:18
- 51
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오전간식 859kcal 10:16
탄수화물(29.1%) 92.84 / 319g
단백질(62.0%) 35.96 / 58g
지방(80.9%) 39.65/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| [동원] 리챔 (1회, 100g) | 263kcal |
| [크라운제과] 그레이스 (2회분, 42g) | 210kcal |
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