다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 470kcal)
MS10077121
- 2021.05.11 22:08
- 35
- 0
점심 470kcal 15:17
탄수화물(32.3%) 90.38 / 280g
단백질(18.4%) 9.36 / 51g
지방(24.2%) 10.39/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 비름나물 (1소접시, 28g) | 14kcal |
| 방풀나물무침 (1회, 40g) | 14kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 33g) | 48kcal |
| 우엉조림 (1회, 30g) | 69kcal |
| 부추무침 (1인분, 20g) | 15kcal |
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