다이어트 식단
05월 11일( 저녁식사 504kcal)
엔젤천사공주
- 2021.05.11 21:49
- 23
- 0
저녁 504kcal 20:47
탄수화물(24.5%) 74.57 / 304g
단백질(27.7%) 15.51 / 56g
지방(27.2%) 12.50/ 46g
| 아르토스 새싹 발아통밀빵 (3회, 90g) | 210kcal |
| [YOZM] 플레인 그릭요거트 (1회, 100g) | 105kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 55g) | 116kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
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