다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 970kcal)
시아72
- 2021.05.11 21:16
- 28
- 0
점심 970kcal 21:13
탄수화물(5.1%) 16.46 / 323g
단백질(140.2%) 82.70 / 59g
지방(94.3%) 46.22/ 49g
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 200g) | 434kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 흰밥 (0회, 0g) | 150kcal |
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