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다이어트 고민&질문

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수영하고 폭식

다신등급

두루미킴
  • 2021.05.11 08:24
  • 126
  • 2

수영 수강중인데 한시간 하면 너무 힘들어서 폭식하게 되네요ㅠㅠ 이걸 어떻게 다스려야하는지ㅠ

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  • 초보
    다요리 2021.05.11 12:00

    견과류자주섭취하면좋더라구요

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  • 초보
    아아커피 2021.05.11 09:36

    운동 후 닭가슴살 드셔보는건 어떠세요?

    답글
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2021.05.11 조회수 : 129
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