다이어트 식단
05월 10일( 저녁식사 711kcal)
sun^^
- 2021.05.10 20:50
- 42
- 0
저녁 711kcal 20:45
탄수화물(47.4%) 136.13 / 287g
단백질(48.9%) 25.91 / 53g
지방(18.0%) 7.90/ 44g
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-4 고구마 (1회, 168g) | 218kcal |
| [해태] 연양갱 (1개, 38g) | 110kcal |
| 곤약조림 (1회, 200g) | 70kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 150g) | 198kcal |
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