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다이어트 식단

05월 10일( 점심식사 468kcal)

다신등급

Dumpty
  • 2021.05.10 13:52
  • 76
  • 0
점심 468kcal 13:46
탄수화물(4.8%) 15.41 / 318g
단백질(62.4%) 36.21 / 58g
지방(66.7%) 32.68/ 49g
옵티멈뉴트리션 퍼포먼스 웨이 아이솔레이트 단백질 파우더
(1회, 38g)
 140kcal
[자로우] MCT 오일
(1회, 15ml)
 90kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 83g)
 25kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 40g)
 26kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
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