다이어트 식단
05월 09일( 저녁식사 456kcal)
카@hjs3805
- 2021.05.09 23:10
- 61
- 0
저녁 456kcal 23:07
탄수화물(2.4%) 8.11 / 339g
단백질(41.3%) 25.62 / 62g
지방(70.3%) 36.56/ 52g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 80g) | 368kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 11g) | 45kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 취나물 (1인분, 50g) | 15kcal |
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