다이어트 식단
05월 09일( 저녁식사 244kcal)
닉네임1223
- 2021.05.09 22:20
- 38
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저녁 244kcal 22:17
탄수화물(6.6%) 22.24 / 335g
단백질(9.3%) 5.65 / 61g
지방(12.2%) 6.20/ 51g
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 100g) | 75kcal |
| 꿀 (1/2큰술, 7g) | 23kcal |
| 콘푸라이트 (1스푼, 10g) | 40kcal |
| 아몬드슬라이스 (1/2큰술, 7g) | 45kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
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