다이어트 식단
05월 09일( 저녁식사 186kcal)
윤살빼자
- 2021.05.09 21:08
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저녁 186kcal 21:07
탄수화물(3.0%) 9.90 / 325g
단백질(52.6%) 31.56 / 60g
지방(7.0%) 3.50/ 50g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 120g) | 150kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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