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다이어트 식단

05월 08일( 아침식사 651kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.05.08 09:07
  • 67
  • 0
아침 651kcal 13:35
탄수화물(18.3%) 68.12 / 373g
단백질(56.1%) 38.15 / 68g
지방(41.6%) 23.72/ 57g
쌀밥
(1/2공기, 150g)
 221kcal
강낭콩조림
(1소접시, 20g)
 54kcal
장어구이
(7토막, 105g)
 315kcal
된장국
(1/4인분, 50g)
 19kcal
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
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