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05월 09일( 아침식사 303kcal)

다신등급

박노인
  • 2021.05.08 08:57
  • 103
  • 0

05월 09일( 아침식사 303kcal)

아침 303kcal 20:22
탄수화물(14.9%) 51.99 / 348g
단백질(30.8%) 19.70 / 64g
지방(4.0%) 2.10/ 53g
[곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크
(1개, 100g)
 115kcal
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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