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다이어트 식단

05월 07일( 저녁식사 743kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.05.07 21:55
  • 188
  • 0
저녁 743kcal 21:53
탄수화물(22.2%) 77.58 / 349g
단백질(51.4%) 32.91 / 64g
지방(60.1%) 31.87/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
대패삼겹살
(1인분, 50g)
 149kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
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