15일씩 미션성공하기🏃🤸
13일
크롭티에레깅스
- 2021.05.07 01:55
- 47
- 0
기간 4월24일 ~ 5월9일
이번 미션
1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기
2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분
3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈
4) 식전에 물3컵이상 마실것
시작체중 49.7
목표체중 46
오늘체중47.8
오랜만에 7자봤는데 저녁이 치킨이라니
내일은 다시 8과 마주하겠네
허기질때 아무거나먹지말자ㅜㅜ
내일도 화이팅 일찍좀자자
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