다이어트 식단
05월 07일( 저녁식사 543kcal)
이옹애옹
- 2021.05.06 16:59
- 33
- 0
저녁 543kcal 15:03
탄수화물(14.2%) 53.00 / 373g
단백질(59.5%) 40.49 / 68g
지방(32.9%) 18.74/ 57g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [롯데제과] 와플메이트 허니 소프트 (1회분, 24g) | 123kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 84kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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