다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 404kcal)
쥬쓰킴
- 2021.05.06 13:03
- 63
- 0
점심 404kcal 13:00
탄수화물(6.8%) 22.59 / 330g
단백질(64.9%) 38.94 / 60g
지방(7.5%) 3.74/ 50g
| [노브랜드] 숯불데리야끼 닭꼬치 (1개, 45g) | 110kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 35g) | 47kcal |
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